有些家长总喜欢在亲友面前强调：“我孩子平时可乖了，从来不惹事，成绩也不错。” 这话听起来很美好，但问题是，这些赞美往往只出现在聚会上，回到家后，孩子的作业依旧没人关心，晚饭还是外卖解决，夜里父母不是抱着手机刷短视频，就是在群里和朋友八卦最新的热点。 孩子成了家庭里“最熟悉的陌生人”，父母对外光鲜亮丽的吹嘘，成为了关爱的全部。 真正的关爱哪去了？原来陪伴早就被忽视，替代它的是那些“别担心，我都知道你在干嘛”的虚伪关心。 实际上，没有一个孩子需要在朋友圈里“炫耀式的关心”，他们真正需要的，是你放下...

一份最新男女标准体重对照表，看看你属于标准还是肥胖？ 我们可以看到，不同的身高对应的体重范围是不同的。并不是所有的女生体重超百斤就是胖。一米五的女生体重超百斤是肥胖的，但是身高一米七的女生，体重一百斤是属于偏瘦的。 我们不应该被体重支配了焦虑，体重不是衡量美丑的标准，健康才是第一位。减肥期间，不要过度关注体重，因为体重是波动性下降的，并不是直线下降。而体重没有变化，也不意味着减肥没有效果，因为体脂率才是衡量身材的关键指标。 相比于单纯的体重数字，体脂率能够更准确地展现身材和健康状况。 脂肪的体...

责编 | 张 申 “两眼一睁，开始养生。” 当代年轻人有多喜欢养生？小红书上，“八段锦”的话题浏览量已超过4.6亿。除八段锦外，拍八虚、泡脚、敷眼贴、闭目静坐等多元养生方式也深受年轻人青睐，而饮用养生保健酒更是成为一股新风尚。 从行业数据来看，保健酒市场的蓬勃发展印证了这一趋势：2001年，我国保健酒行业市场规模尚处于起步阶段，仅为8亿元；然而，短短四年后的2005年，便实现了飞跃式增长，市场规模扩大至约45亿元；至2012年，更突破了100亿元大关。近年来，保健酒市场持续扩容，2022年的市...

很多糖友往往太依赖降糖药物而忽略了饮食及生活方式的管理。殊不知饮食管理在血糖控制方面发挥着不可替代的作用。今天跟糖友分享一下早餐及饮食如何吃对血糖控制好。 想要控制血糖，早餐就要这样吃，遵循这样的饮食原则，血糖波动小，有益健康。 一、选择高纤维主食 可以选择燕麦片、全麦面条、南瓜，红薯，土豆，玉米棒等全谷物食物。这些食物富含膳食纤维，消化吸收相对缓慢，不会导致血糖迅速升高。例如，吃一片全麦面包搭配一杯无糖豆浆，既能提供饱腹感，又能稳定血糖。燕麦片可以用热水冲泡，加入一些坚果和水果干，增加口感和...

在iPhone16临近发布的这一段时间，关于苹果制造、富士康、印度等的消息特别多。 之前有媒体报道称，印度生产线制造的苹果手机良品率仅50%，且测出大肠杆菌超标，所以苹果都怕了印度，计划暂缓印度制造，订单回流中国，在中国全力生产iPhone 16。 然后接着有媒体称，郑州富士康为了苹果的生产，“高薪招工”，“两周进场新员工至少5万人”。 然后又有了新消息，富士康董事长刘扬伟，在接受采访时表示，印度制造与中国大陆制造的没有区别，如果只有媒体写的50%良率，早就撤了。 各种消息夹杂，让人判断不出真...

9月份华为又要放大招，新出的手表不仅会用上他们最新的玄玑感知系统，还可能加上情绪健康监测功能。#华为手表或将支持情绪健康监测# 智能穿戴设备这市场，华为可是一直走在前面的。从2019年到2023年，华为连续五年都是中国腕上可穿戴设备市场的老大。他们能这么厉害，靠的就是技术领先和品牌力量。 就在8月28号，华为在东莞搞了个大新闻，发布了他们穿戴设备的新技术品牌——玄玑感知系统。这个系统可不简单，六大特性：准确、快速、全面、灵活、可扩展、开放，可以说是华为迄今为止最先进的体征检测技术了。#华为发布...

图片 我们中医一般将糖尿病分为 ▼▼▼▼ 气阴两虚型、 阴虚火旺型、 阴阳两虚型、 气虚血瘀型、 燥热入血型 共5个类型 ▼▼▼▼ 临床气阴两虚型最为常见。此型患者临床表现为“三多一少”既“多饮、多食、多尿和体重减少”，还有疲倦乏力、虚弱，易感风寒等症状。予治疗糖尿病的验方“降糖方”为治气阴两虚型糖尿病的基本方剂，有益气养阴活血的作用。 糖尿病降糖特效方 ---------------------- 生黄芪30克、 生地30克、 苍术6克、 玄参30克、 葛根15克、 丹参30克 ------...

​火在心——用牛黄；火在肺——用黄芩；火在胃——用黄连；火在肝——用龙胆； 火在肾——用 黄柏；火在皮肤——用连翘；火在大肠——用大黄 火跑到心脏 表现：心属火，火上加火，容易导致心火亢盛，出现心烦燥热，失眠多梦，口腔溃疡，口干多饮、尿黄便干等症 调理：牛黄（清心泻火、凉血解毒） 火跑到肺脏 表现：鼻腔干燥，干咳少痰，胸闷气喘，口干咽燥，失眠多梦，小便发黄等 调理：黄芩（清肺除热） 火跑到胃脏 表现：胃里灼热隐痛，多食善饥，口臭口干，嗓子发干，牙龈肿痛，大便干燥，舌红苔黄等 调理：黄连（清胃泻...

潮邦M5Pro（zkf）蒸烤分层集成灶作为现代厨房电器的集大成者，以其烹饪高效、功能丰富的特点深受消费者喜爱。为了深入理解其卓越性能背后的构造原理与技术亮点，我们将会拆解一台潮邦M5Pro（zkf）集成灶，看看其内部究竟有哪些秘密！ 一、烟机 潮邦M5Pro（zkf）集成灶的烟机部分采用了很多人性化的细节设计。 首先在机头顶部采用了隐藏式置物平台设计，可以将其升起作为置物平台放置调料，也可以收纳起来以获得更高的颜值。 烟机部分的油网也采用了易拆卸设计，只需要拧松两侧的限位螺丝，就能轻松掀开油网...

号称“高端水果搬运工”的百果园发现钱不好赚了！ 近日，百果园集团（2411.HK）发布盈利预警，预计2024年上半年利润同比减少不超过70%，营收减少不超过15%。社交媒体上，不少网友吐槽，“太贵了”“月薪2万吃不起”“百果园随便买买，一百大洋就没了”“到底谁在吃百果园？”还有网友称，百果园越来越贵，质量却越来越差。 截至8月16日收盘，百果园股价报收1.74港元，较今年初已跌超70%，较5.6港元的发行价也已相当遥远，总市值仅剩27.64亿港元。 上半年利润预计减少不超过70% 公司：推广成...